Mgr. Zdeněk Trávníček, Ph.D.

Mgr. Zdeněk Trávníček, Ph.D.

nabízené služby: vztahové a rodinné poradenství, rodinná mediace, osobní rozvoj, zvládání vzteku a agrese, relaxace

mobil: 731 241 503

e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

web: www.zdenektravnicek.cz

ID datové schránky: vvi3e9i

 

ceník (Platný od 1.4.2020):

  • individuální konzultace 800 Kč/ 50 minut
  • konzultace pro pár či rodinu 1000 Kč/ 50 minut
  • rodinná mediace 1200 Kč/ 60 minut
  • nácvik relaxace 800 Kč/ 50 minut

Úvodem

Nabízím poradenství a trénink dovedností lidem, kteří se chtějí naučit rozumět sami sobě i svým blízkým, asertivně i empaticky komunikovat s druhými, řešit obtížné životní situace a zvládat konflikty.

Nabízím Vám podporu, pomoc a doprovázení v situacích, kdy

  • zažíváte konfliktní rozvodovou či porozvodou situaci
  • jste se dostali do nové životní role a chcete ji zvládnout co nejlépe (např. partnerství, manželství, rodičovství);
  • se vám zdá, že jste se ocitli v bludném kruhu a stále znovu se opakují stejné scénáře řešení těchto situací (např. neumíte říkat „ne“, ztrácíte přátele, rodina nebo okolí vás „nebere“, aj.);
  • hledáte, jak se nově podívat na své možnosti a příležitosti (např. výběr partnera, změna zaměstnání);
  • si myslíte, že jste už „uzavřeli“ nějakou kapitolu svého života a pořád ještě necítíte klid (rozchod, rozvod…)
  • chcete rozvíjet sebepoznání a tvořivost (sebeobjevování, sebereflexe a seberozvoj)
  • chcete lépe komunikovat s druhými (nácvik umění naslouchat a umění sdílet, zdravé sebeprosazení a ošetření vlastních hranic)
  • potřebujete zvládnout zátěž (prevence a zvládání stresu, práce se selháním či trémou, relaxace)
  • hledáte cesty k řešení konfliktů (předcházení konfliktům a jejich efektivní řešení)
  • chcete zvládat svůj vztek a agresi (terapie a nácvik postupů zvládání hněvu)

O mně

V roce 2002 jsem ukončil studium na Filosofické fakultě MU v Brně. Po dvouletém vědecko-výzkumném pobytu v zahraničí jsem řadu let pracoval v nestátním zdravotnickém zařízení Spondea o.p.s. jako rodinný mediátor, rodinný poradce a terapeut původců násilí. Kromě soukromé poradenské a terapeutické praxe spolupracuji s organizací Ratolest Brno, z.s., kde poskytuji individuální terapie mladistvým a mladým dospělým, kteří se dopustili provinění či trestného činu, jakož i poradenství jejich rodinám. Jsem členem Společnosti rodinných a systemických terapeutů a od roku 2015 též členem Výboru pro prevenci domácího násilí a násilích na ženách, který je poradním orgánem Rady vlády pro rovnost žen a mužů (při Úřadu vlády ČR). V rámci tohoto výboru se rovněž podílím na činnosti Pracovní skupiny pro práci s násilnou osobou.

Absolvoval jsem několik výcviků a kurzů v oblasti rodinné mediace (Asociace mediátorů ČR), rodinného poradenství, krizové intervence a terapeutické práce (satiterapie). Jsem frekventantem výcviku rodinné terapie psychosomatických poruch (Institut rodinné terapie a psychosomatické medicíny, o.p.s.) V rámci několika zahraničních stáží (Velká Británie, Holandsko, Norsko, Litva) jsem čerpal zkušenosti z práce s rodinami a partnerskými vztahy, ve kterých dochází k různým formám násilí. Svoji práci a zkušenosti prezentuji na tuzemských i mezinárodních odborných setkáních a konferencích. Od roku 2001 působím jako lektor kurzů osobního rozvoje a dovedného zvládání života založených na rozvoji všímavosti, dlouhodobě se věnuji výuce relaxačních technik.

Při spolupráci s klienty se zaměřuji na to, aby se naučili rozumět sami sobě a zorientovali se ve vlastních potřebách a očekáváních, naučili se rozumět svým blízkým, řešit obtížné životní situace a dovedně zvládat konflikty.

Konzultaci poskytuji vždy po předchozí telefonické domluvě na tel. 731 241 503. Nebo prostřednictvím e-mailu Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.. Pokud telefon nezvednu tak právě konzultuji a zavolám Vám zpět.